Natural do Porto, encontrou nas palavras um refúgio diante do abandono e do bullying que marcaram a sua infância. Iniciou-se na escrita com o blog O Teu Casamento de Sonho e, em 2021, realizou o sonho de publicar o seu primeiro livro. Enfrentou desafios intensos, entre eles um tumor raro na base da língua, e emocionou muitos ao partilhar a sua história na televisão, inspirando outros a não desistirem. Como Analista Comportamental em Eneagrama tem auxiliado muitas pessoas integrando o saber e experiência vivida. Mais recentemente criou o podcast Tu PODes Superar, onde dá voz a histórias de quem, tal como ela, aprendeu a fazer da dor um lugar de luz e transformação — projeto nascido da sua formação como apresentadora de televisão e rádio.
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