Data da publicação: 9 Setembro, 2026
Páginas: 80
Idioma: Português
ISBN: 9789897920158
Depósito legal: 569109/26
Género: Saúde e Bem Estar
E se a felicidade pudesse começar com apenas trinta minutos por dia?
Este livro convida-o a um percurso íntimo de reconexão consigo mesmo, um regresso ao essencial, no meio do ritmo apressado dos dias. Mais do que mudar hábitos, é um convite a transformar o olhar sobre a vida, os pensamentos e as escolhas.
Com sensibilidade e propósito, revela como pequenas atitudes, vividas com consciência, podem gerar mudanças profundas e rigorosas.
Para quem deseja abrandar, respirar e viver com mais verdade, este é um guia que lembra: a felicidade não é um acaso, é uma escolha que se constrói, dia após dia, no momento presente.
Mais do que nós dizermos, é ver por si. Saiba mais aqui.
Pode nos contactar através do número 211 976 670.
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